細菌無處不在，而病毒也是一(yī)樣，女性們要時刻提防的(de)病毒有很多，HPV病毒就是其中的(de)一(yī)種。因為(wèi)HPV病毒有兩種，分為(wèi)低(dī)危病毒和(hé)高(gāo)危病毒，如(rú)果長(cháng)期受HPV病毒的(de)侵擾，很容易誘發宮頸癌，宮頸癌一(yī)旦發生，治愈的(de)可(kě)能性很小。所以生活中女性一(yī)定要預防宮頸癌：

1、不使用公共場所的(de)物品

因為(wèi)女性特殊的(de)生理(lǐ)結構，公共場所的(de)衛生間是非常多的(de)細菌和(hé)病毒的(de)，女性比男性容易受到這些病毒細菌的(de)侵擾，所以盡量不使用公共場所的(de)衛生用品，避免感染。

2、經常洗手

女性養成經常洗手的(de)習慣也有利于預防HPV病毒，大部分的(de)HPV病毒偶讀可(kě)以通過洗手液洗掉，所以便前洗手和(hé)便後洗手都是一(yī)個好習慣。

3、身體鍛煉

運動是生命之本，堅持鍛煉有很好預防疾病的(de)作用，女性們可(kě)以所運動健身來增強自(zì)己的(de)體質，生活中保持良好的(de)心情會有事半功倍的(de)效果。

4、健康隔離(lí)

多消除身邊的(de)病毒和(hé)細菌，健康隔離(lí)是最好的(de)方法，不與他人公用物品，以免交叉感染。